Infeções Vaginais e Urinárias: Sintomas, Diagnóstico e Cuidados
Muitas mulheres enfrentam, em algum momento da vida, desconfortos como ardor ao urinar, corrimento anormal ou dor na região pélvica. Mas como distinguir se estamos perante uma infeção vaginal ou urinária? Apesar de partilharem sintomas semelhantes, estas infeções têm causas distintas e exigem abordagens específicas. Neste artigo, esclarecemos todas as dúvidas e explicamos como distinguir, tratar e prevenir estes problemas.
O que são infeções vaginais?
A vagina possui um ecossistema delicado, onde bactérias benéficas (como os lactobacilos) ajudam a manter um pH equilibrado e protegem contra agentes patogénicos. No entanto, algumas condições podem alterar este equilíbrio, levando ao crescimento excessivo de microrganismos nocivos e ao desenvolvimento de infeções vaginais.
As infeções vaginais são mais comuns em determinadas fases da vida, como durante a gravidez e a menopausa, devido a alterações hormonais que afetam o equilíbrio da flora vaginal. Além disso, o uso frequente de antibióticos também pode predispor a estas infeções, ao eliminar as bactérias protetoras da região íntima.
Tipos de infeções vaginais
As infeções vaginais são comuns e podem ser causadas por diferentes agentes, como fungos, bactérias ou protozoários. Embora algumas possam ser desconfortáveis, todas têm tratamento eficaz quando diagnosticadas corretamente. A seguir, exploramos três das infeções vaginais mais frequentes: candidíase, vaginose bacteriana e tricomoníase.
Candidíase Vaginal
A candidíase vaginal é uma infeção fúngica provocada pelo crescimento excessivo do fungo Candida albicans, que normalmente já está presente na flora vaginal. Contudo, este fungo pode proliferar descontroladamente devido a fatores como stress, baixa imunidade ou uso prolongado de antibióticos.
Sinais e Sintomas da candidíase vaginal
- Prurido (comichão) intenso e persistente;
- Corrimento branco espesso, com textura semelhante a queijo fresco;
- Vermelhidão e inchaço na região íntima;
- Desconforto ao urinar e durante as relações sexuais.
Diagnóstico da candidíase vaginal
O diagnóstico da candidíase vaginal é feito com base na observação clínica dos sintomas apresentados pela paciente. Para confirmar a presença do fungo Candida albicans, pode ser realizado um exame microscópico do corrimento vaginal, permitindo a identificação das leveduras responsáveis pela infeção.
Tratamento da candidíase vaginal
O tratamento da candidíase vaginal envolve o uso de antifúngicos, que podem ser administrados de forma tópica, através de cremes vaginais ou óvulos, ou de forma oral, com medicamentos como fluconazol ou itraconazol. Além disso, é importante evitar os duches vaginais, já que podem alterar a flora vaginal natural, favorecendo o desequilíbrio e a recorrência da infeção.
Sabia que…
- O consumo excessivo de açúcar pode contribuir para o crescimento da Candida albicans, pois os fungos alimentam-se de glicose?
- A utilização de roupa apertada e tecidos sintéticos aumenta o risco, já que criam um ambiente quente e húmido, ideal para a proliferação do fungo?
- Os suplementos e alimentos ricos em probióticos ajudam a manter a flora vaginal equilibrada?
Vaginose Bacteriana
A vaginose bacteriana ocorre devido a um desequilíbrio na flora vaginal, permitindo que bactérias como Gardnerella vaginalis se multipliquem em excesso. Embora não seja uma infeção sexualmente transmissível (IST), está associada à atividade sexual e à prática excessiva de duches vaginais.
Sinais e Sintomas da vaginose bacterinana
- Corrimento acinzentado, frequentemente com odor a “peixe”;
- Leve prurido e irritação vaginal;
- Aumento do corrimento após as relações sexuais.
Diagnóstico da vaginose bacterinana
O diagnóstico da vaginose bacteriana é realizado através de um exame microscópico do corrimento vaginal, permitindo a identificação de bactérias em excesso. Além disso, o teste do pH vaginal é utilizado, sendo que um valor superior a 4.5 pode indicar um desequilíbrio na flora vaginal, característico desta infeção.
Tratamento da vaginose bacteriana
O tratamento da vaginose bacteriana geralmente envolve a toma de antibióticos, que podem ser administrados de forma oral ou vaginal, com medicamentos como metronidazol ou clindamicina. Além disso, é recomendado evitar a utilização de produtos perfumados na região íntima, já que esses produtos podem irritar a mucosa vaginal e agravar o desequilíbrio bacteriano.
Sabia que…
- Mulheres com vaginose bacteriana têm maior risco de infeções ginecológicas, pois a alteração da flora vaginal reduz a proteção contra agentes externos?
- A utilização de preservativo pode ajudar a prevenir a recorrência, pois o sémen pode alterar o pH vaginal?
- Apesar do odor característico, nem todas as mulheres apresentam sintomas evidentes?
Tricomoníase
A tricomoníase é uma infeção causada pelo protozoário Trichomonas vaginalis, sendo uma das infeções sexualmente transmissíveis (ISTs) mais comuns. Pode afetar tanto mulheres quanto homens, embora muitas pessoas sejam portadoras assintomáticas.
Sinais e Sintomas da Tricomoníase
- Corrimento amarelado ou esverdeado, com odor forte;
- Irritação, ardor e inflamação vaginal;
- Dor ao urinar e durante as relações sexuais.
Diagnóstico da Tricomoníase
O diagnóstico da tricomoníase é confirmado através de exames laboratoriais do corrimento vaginal. Podem ser realizados testes rápidos ou uma cultura microbiológica, que permitem identificar a presença do parasita Trichomonas vaginalis e confirmar a infeção.
Tratamento da Tricomoníase
O tratamento da tricomoníase é feito com antibióticos orais, como metronidazol ou tinidazol. É fundamental que o tratamento seja realizado pelo casal, mesmo que o parceiro não apresente sintomas, para evitar a reinfeção e garantir a erradicação completa da infeção.
Sabia que…
- É uma das ISTs mais comuns no mundo, mas muitas vezes não é diagnosticada porque pode ser assintomática?
- Pode aumentar o risco de outras infeções, como HIV, pois causa inflamação na mucosa vaginal?
- Usar preservativo reduz significativamente o risco de contágio?
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Manter um pH vaginal equilibrado é fundamental para evitar estas infeções. A utilização de produtos de higiene agressivos, duches vaginais frequentes e vestuário apertado podem favorecer o crescimento de microrganismos indesejados. Além disso, hábitos como o uso de pensos protetores diários e a lavagem excessiva com sabonetes antibacterianos podem comprometer a microbiota vaginal, tornando-a mais vulnerável a infeções. Saiba mais sobre higiene íntima para toda a família, aqui.
O que são infeções urinárias?
As infeções do trato urinário (ITUs) ocorrem quando bactérias (como Escherichia coli, presente no intestino) entram na uretra e se multiplicam na bexiga. Estas infeções podem afetar diferentes partes do sistema urinário.
Tipos de infeções urinárias
A cistite é uma infeção da bexiga que se caracteriza por sintomas como ardor ao urinar, aumento da frequência urinária, urgência para urinar e a sensação de esvaziamento incompleto da bexiga. O diagnóstico é feito através de um teste de urina (urianálise), que permite detetar a presença de bactérias e glóbulos brancos. O tratamento inclui o uso de antibióticos orais e o aumento da ingestão de líquidos, para ajudar a eliminar a infeção.
Por outro lado, a pielonefrite é uma infeção nos rins, que pode provocar febre alta, dor lombar intensa, calafrios, náuseas e vómitos. O diagnóstico é confirmado com um teste de urina, além de exames de sangue para avaliar a infeção renal. O tratamento pode envolver antibióticos orais ou intravenosos, e em casos mais graves, pode ser necessária hospitalização para um acompanhamento mais intensivo.
As infeções urinárias são mais frequentes em mulheres devido à proximidade entre a uretra e o ânus, facilitando a migração de bactérias. Além disso, fatores como a gravidez, o uso de espermicidas e alterações hormonais na menopausa aumentam o risco de infeções urinárias recorrentes.
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Tratamento e prevenção
O tratamento das infeções vaginais varia conforme a causa. As candidíases são tratadas com antifúngicos, enquanto as vaginoses bacterianas e tricomoníases necessitam de antibióticos.
Para as infeções urinárias, os antibióticos são a opção principal. Contudo, há medidas não farmacológicas que podem ajudar na recuperação e prevenção:
- Beber muita água: Ajuda a “lavar” o trato urinário e eliminar bactérias.
- Urinar após as relações sexuais: Reduz o risco de contaminação por bactérias intestinais.
- Evitar produtos agressivos: Sabonetes perfumados e duches vaginais podem alterar o equilíbrio da flora vaginal.
- Usar roupa interior de algodão: Mantém a zona seca e arejada, prevenindo a proliferação de fungos e bactérias.
- Consumir alimentos ricos em probióticos: Como iogurtes naturais e kefir, que ajudam a equilibrar a flora vaginal e intestinal.
- Evitar segurar a urina por longos períodos: Para reduzir a proliferação de bactérias na bexiga.
Apesar de partilharem sintomas semelhantes, as infeções vaginais e urinárias são distintas e exigem diagnósticos e tratamentos específicos. Estar atenta aos sinais do seu corpo e adotar medidas de prevenção são as melhores formas de evitar estas infeções.
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