Poids, IMC et Taille
Poids, IMC et Taille
Combien de fois nous sommes-nous demandé si nous avions réellement le poids idéal? Au-delà de l’aspect esthétique, le poids est un indicateur important pour évaluer l’état général de santé. En effet, une augmentation ou une diminution soudaine du poids peut indiquer que « quelque chose d’autre se passe » dans l’organisme. Toutefois, le poids ne doit pas être évalué isolément. Il est nécessaire de le mettre en relation avec la taille, afin d’obtenir l’indice de masse corporelle, IMC.
Pourquoi faire cette évaluation en pharmacie?
Souvent, les balances que nous avons à la maison ne sont pas calibrées, ce qui peut donner lieu à des résultats incorrects.
Dans les Pharmacies Correia Rosa, vous pouvez compter sur une équipe de professionnels qualifiés pour interpréter les résultats obtenus.
Vous pouvez choisir de réaliser les mesures de façon autonome, sans la présence d’un professionnel.
Vous avez la possibilité d’enregistrer les résultats dans votre fiche client, ce qui facilite la transmission des résultats à votre médecin traitant.
Que dois-je savoir?
L’IMC est calculé en divisant le poids, en kg, par la taille au carré, en m², selon la formule suivante : IMC = poids / (taille x taille).
Le résultat de l’IMC est exprimé en kg/m².
Selon la Direction Générale de la Santé, sur la base des résultats de l’Indice de Masse Corporelle, les classifications suivantes sont attribuées aux adultes:
- Faible poids : ≤ 18,5 kg/m²
- Poids normal : 18,5 > 24,9 kg/m²
- Excès de poids : 25 > 29,9 kg/m²
- Obésité : > 30 kg/m²
- Obésité classe 1 : 30 > 34,9 kg/m²
- Obésité classe 2 : 35 > 39,9 kg/m²
- Obésité classe 3 : > 40 kg/m², obésité sévère
Connaître son IMC est important pour vérifier si le poids est adapté à la taille de la personne, mais aussi pour savoir s’il existe un risque de développer certaines maladies.
Bien que l’IMC soit considéré comme fondamental pour connaître l’état nutritionnel d’une personne, il s’agit d’un outil qui ne prend pas en compte de nombreux autres facteurs.
En plus de l’IMC, il est essentiel de considérer d’autres paramètres tels que le sexe, l’âge, le périmètre abdominal et la bioimpédance. Cette analyse globale permet ainsi une meilleure évaluation de l’état de santé, en identifiant les habitudes de vie qui doivent être modifiées ou la nécessité de réaliser d’autres analyses pour un diagnostic complet.
Vous pouvez effectuer ces mesures lors des consultations de nutrition qui ont lieu dans les pharmacies Caldense, Rosa et Santa Catarina.
Ce service de mesure du poids, de la taille et de l’IMC a un coût de 0,50 €.
Il n’est pas nécessaire de prendre rendez-vous. Vous pouvez utiliser nos balances pendant nos horaires d’ouverture.
