Conseils nutritionnels
Conseils nutritionnels
Le conseil nutritionnel repose sur la nutrition, qui est la science qui étudie tous les processus par lesquels l’organisme reçoit, utilise et élimine les nutriments ingérés.
Cela paraît simple, n’est-ce pas? Pourtant, la nutrition est beaucoup plus vaste et complexe, car elle implique des aspects qui incluent la sélection et le choix des aliments. De plus, elle tient compte du contexte de vie de l’usager, de sa relation avec la santé et la maladie, sans oublier les aspects physiologiques. Elle comprend donc aussi des implications sociales, économiques, culturelles et psychologiques liées aux aliments et à l’alimentation.
Ensemble, nous pouvons faire d’une bonne nutrition une tâche simple et, qui sait, même agréable!
Que comprend ce service?
Dans un premier temps, une collecte de données physiques et émotionnelles est réalisée afin d’évaluer l’état nutritionnel de l’usager.
Après avoir compris où nous en sommes, nous voulons savoir où nous voulons aller. Les objectifs sont définis ensemble. Ces objectifs sont à la fois stimulants et atteignables, afin de garantir la motivation tout au long du processus.
En fonction des objectifs fixés, un programme nutritionnel sur mesure est élaboré.
Pour cela, dans les pharmacies Correia Rosa, nous disposons de nutritionnistes qui tiennent compte de la situation et des besoins de chaque personne.
Tout au long du processus, vous pouvez compter sur un accompagnement proche et dédié.
Que dois-je savoir?
Le régime conseillé comporte plusieurs plans, construits à partir d’études scientifiques, avec une approche low carb hyperprotéinée, qui permet une perte de poids et de masse grasse plus efficace.
Il applique également les données de plus en plus pertinentes de la chrononutrition, notamment l’importance d’un jeûne nocturne supérieur à 12 heures.
Pour garantir que vous êtes sur la bonne voie, vous bénéficiez de l’accompagnement d’un nutritionniste dédié, qui définit un plan alimentaire personnalisé et apporte un soutien motivationnel.
Vous disposez également d’une vaste gamme de compléments alimentaires qui renforcent les résultats du plan alimentaire et répondent aux besoins nutritionnels.
Enfin, il existe aussi une gamme alimentaire qui facilite les choix alimentaires dans chaque plan.
L’évaluation nutritionnelle est gratuite!
Les consultations suivantes ont un coût de 13 €.
Dans toutes les Pharmacies Correia Rosa : le mardi à la Pharmacie Santa Catarina de 9 h 00 à 13 h 00, le mardi à la Pharmacie Rosa de 13 h 00 à 18 h 00 et le jeudi à la Pharmacie Caldense de 13 h 00 à 18 h 00.
Il est nécessaire de prendre rendez-vous pour l’évaluation et/ou la consultation de nutrition.
