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Cessação Tabágica

Cessação Tabágica

Já imaginou com seria a sua vida sem tabaco?  A sua saúde iria melhorar e iria certamente poupar dinheiro que poderia investir noutras coisas.

No entanto, apesar de todos os benefícios físicos e económicos, deixar de fumar não é uma tarefa fácil! Nas farmácias Correia Rosa acompanhamos pessoas que decidem deixar de fumar, na escolha dos produtos auxiliares adequados. Saiba mais aqui!

Cessação Tabágica

O que acontece quando deixa de fumar?

Adaptado de Calendário de recuperação de cessação tabágica, Atualizado pela última vez em 14 de maio 2016 por John R. Polito, ©WhyQuit.Com 2016. 

Após 20 minutos

A sua frequência cardíaca volta ao normal.

Após 8 horas

Os níveis de oxigénio voltam ao normal.

Após 48 horas

A respiração torna-se mais fácil.

Após 72 horas

Já não existe monóxido de carbono no seu corpo.

Após 7 dias

Recupera o seu paladar e o seu olfato.

Após 2-12 semanas

A circulação sanguínea melhora.

Após 3-9 meses

A função pulmonar melhora em 10%.

Após 1 ano

O risco de doença cardíaca é reduzido para metade.

Após 5 anos

Já poupou mais de 10 000 €.

Após 10 anos

A probabilidade de desenvolver cancro de pulmão é reduzida para metade.

Após 15 anos

O risco de ter um ataque cardíaco ou enfarte do miocárdio será o mesmo de uma pessoa que nunca fumou.

Aconselhamento farmacêutico na cessação tabágica das Farmácias Correia Rosa

O que preciso de saber?

O aconselhamento farmacêutico na cessação tabágica envolve uma avaliação cuidadosa do utente, incluindo sua história médica e de tabagismo, além de outras informações relevantes, como o uso de medicamentos ou outros produtos para deixar de fumar. 

Com base nessas informações, a nossa equipa de profissionais fornece um aconselhamento personalizado, incluindo estratégias comportamentais e de mudança de estilo de vida, além do uso de medicamentos para ajudar a controlar os sintomas de abstinência. 

De forma a assegurar que se mantém sem fumar, recomendamos que nos visite com regularidade de forma a podermos monitorizar o progresso, ajustar a terapia conforme necessário e ainda fornecer suporte motivacional contínuo. 

De momento, o  aconselhamento é gratuito.