Sente que o stress assume o controlo da sua vida? Sente exaustão física, mental ou emocional? De facto, as vidas aceleradas que escolhemos viver, acabam por deixar marcas no corpo e na mente.

Nas Farmácias Correia Rosa, verificamos um aumento exponencial na procura de suplementos para o controlo da ansiedade e outros sintomas de stress, nos últimos anos. Contudo, estas soluções são temporárias! A inclusão diária de práticas de meditação e mindfulness, permitem acalmar o corpo e  a mente, para que recupere o controlo da sua vida.