O Boletim da Farmácia - Farmácias Correia Rosa

Março 2026

Março é daqueles meses que nos dá vários pretextos para cuidar melhor de nós e dos outros.
Entre o Dia da Mulher, o Dia do Pai e o Dia Mundial da Saúde Oral, há espaço para lembrar que a saúde também se constrói nos pequenos gestos do dia a dia.

Ao longo deste mês vamos partilhar iniciativas, sugestões e temas que vale a pena conhecer com mais atenção: alguns para oferecer, outros para prevenir e muitos simplesmente para fazer melhor.

Desafiamo-lo (a) a espreitar esta edição com calma e a passar pelas Farmácias Correia Rosa durante o mês. Há novidades, conversas e soluções que podem fazer sentido para si ou para alguém próximo.

Cuidar começa muitas vezes numa pergunta simples. Nós estamos por aqui para a responder.

Boa leitura!

Cuide de si, nós ajudamos.

Drª Catarina Rosa Tacanho
Diretora Geral
das Farmácias Correia Rosa

8 de Março | A Força das Mulheres que Inspiram Todos os Dias

Caro Cliente,

Março é o Mês da Mulher e, no dia 8 de março, celebramos o Dia Internacional da Mulher — uma data que nos convida a reconhecer a força, a coragem e o caminho que tantas mulheres continuam a construir todos os dias.

Existem histórias que inspiram porque não foram fáceis. Histórias de mulheres que começaram com poucos recursos, que enfrentaram obstáculos, que trabalharam duro para aprender, crescer e construir o seu caminho.

Mas existem também histórias marcadas por desafios ainda mais difíceis: histórias de mulheres que enfrentaram abuso, discriminação, injustiças ou desigualdades, e que, apesar de tudo, encontraram força para seguir em frente.

São mulheres reais. Mulheres que não precisam de filtros para inspirar. Inspiram pela resiliência, pela coragem silenciosa, pela forma como se levantam, como cuidam dos outros e como continuam a acreditar num futuro melhor.

Nas Farmácias Correia Rosa, acreditamos que são as pessoas que dão verdadeiro sentido ao que fazemos todos os dias — e muitas dessas pessoas são mulheres que, com profissionalismo, proximidade e humanidade, ajudam a cumprir a nossa missão de cuidar da saúde e do bem-estar de quem nos procura.

Neste mês especial, celebramos todas as mulheres: as que trabalham, as que cuidam, as que lutam, as que superam dificuldades e as que continuam, todos os dias, a abrir caminho para um mundo mais justo.

Um bem-haja a todas as mulheres!

Podcast "Saúde que faz História"

Já ouviu o nosso podcast “Saúde que faz História”

Profissionais de Saúde a conversar com outros profissionais que contribuem diariamente para a saúde de todos. Na saúde e na doença. Na saúde física e mental Da nossa comunidade para o mundo! E para si.

Já abordámos várias temáticas como: omo maternidade, nutrição, exercício físico, diabetes, dermocosmética e saúde mental e menopausa!

Um podcast pensado para si, disponivel no youtube, spotify e podbean.

Artigos de Blog

Transforme resíduos em responsabilidade: entregue os medicamentos na farmácia

Já pensou no que acontece quando deita medicamentos no lixo comum ou na sanita? Pode parecer inofensivo, mas os impactos são devastadores. A solução? Entregar os seus medicamentos e embalagens vazias na farmácia.

Higiene Íntima: cuidados essenciais para toda a família

A higiene íntima é um tema de extrema importância para a saúde e bem-estar das mulheres e de toda a família. De facto, mantendo uma rotina adequada de limpeza e cuidado, é possível evitar desconfortos e infeções, garantindo assim uma vida mais saudável.

MedicaMente

Dicas e informações criadas pelos profissionais das Farmácias Correia Rosa
para o(a) ajudar e ter mais conhecimento sobre saúde.

Quando estou com uma infeção urinária devo tomar Vitamina C?

Sim!

Aos primeiros sinais de infeção urinária, deve começar a tomar vitamina C pois é um antioxidante que contribui para o funcionamento do sistema imunitário. Além disso, reage com os nitratos presentes na urina de forma a originar óxidos de nitrogénio, que ajudam a eliminar bactérias.

Para manter uma boa higiene íntima devo realizar com alguma frequência duches vaginais?

Não!

Os duches vaginais frequentes podem eliminar as bactérias benéficas e alterar o equilíbrio da flora vaginal aumentado o risco de infeções. Estes apenas devem ser realizados quando indicado pelo médico. Por outro lado, na sua higiene diária deve utilizar um produto especifico para a zona intima.

Em caso de dúvida, não hesite em entrar em contacto conosco.

As frieiras estão relacionadas com a circulação sanguínea?

Sim!

As frieiras estão relacionadas com uma reação exagerada da circulação do sangue ao frio. Quando a pele arrefece, os vasos sanguíneos contraem-se para conservar calor. Em algumas pessoas, ao voltar a aquecer, esses vasos dilatam-se rapidamente, causando uma inflamação dos pequenos vasos da pele. Isso pode provocar vermelhidão, inchaço, comichão e dor, sobretudo nas mãos e nos pés.

As nossas sugestões!

Campanhas em Destaque nas Farmácias Correia Rosa em Março!

Cuidar de si, começa por dentro

Uma rotina exigente pede um suporte nutricional completo.
As fórmulas Centrum combinam vitaminas e minerais essenciais para ajudar a reforçar a energia, apoiar o sistema imunitário e contribuir para o bem-estar geral.

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Cuidado íntimo essencial

A linha de higiene íntima GineCanesfresh combina fórmulas suaves para limpar, acalmar e respeitar a pele mais sensível da zona íntima. Experimente as linhas Daily para cuidados diários e Calm para as situações que exigem um cuidado calmante.

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Smile Days nas Farmácias Correia Rosa

A higiene oral diária é essencial para manter dentes fortes, gengivas saudáveis e uma sensação de frescura prolongada.
Com as gamas da Eludril, Elgydium e Arthrodont, encontra soluções adaptadas a cada necessidade.

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Sabia que...

no âmbito do Dia Internacional da Mulher, as Farmácias Correia Rosa decidiram assinalar esta data de uma forma especial.

Este ano, realizámos um donativo no valor de 250€ à APAV – Associação Portuguesa de Apoio à Vítima, uma instituição que desenvolve um trabalho fundamental no apoio a vítimas de violência e na promoção dos seus direitos.

Acreditamos que celebrar este dia vai muito além das palavras. É também agir, apoiar e contribuir para uma sociedade mais justa e segura.

Atendimento de excelência!
“Excelente atendimento na Farmácia Rosa. Fizeram acompanhamento por telefone, sempre muito profissionais, atenciosos e simpáticos. Serviço de grande qualidade!“

Sladana Kovacevic, Google Farmácia Rosa

Profissionalismo e eficiência!
“Serviço eficaz, simpático e rápido! A minha primeira vez não podia ter corrido melhor. Obrigada“

Susana Mendes, Google Farmácia Caldense

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